Olympisches Gewichtheben

Olympisches Gewichtheben verbindet Kraft, Technik und Präzision wie kaum eine andere Trainingsform. In unseren Weightlifting Classes lernst du die beiden Disziplinen Reißen (Snatch) sowie Umsetzen & Stoßen (Clean & Jerk) – angeleitet von erfahrenen Coaches, die dich individuell betreuen und deine Technik gezielt verbessern.

Egal, ob du deine CrossFit-Leistung steigern oder dich auf neue persönliche Bestleistungen vorbereiten möchtest – Gewichtheben schult deine Körperkontrolle, Stabilität und Explosivität. Spüre, wie stark und fokussiert du werden kannst – unter der Langhantel.